産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい！　という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース　Co.So.Da.Te.ライブスクールにて　...Read More

産後ママ、プレママを応援するイベント 阪急うめだ本店様　11階で 『Co..So.Da.Te』Live School(こそだてライブスクール）　というのがあるのをご存知ですか？ Co.　⇒こどもを So.　⇒育てよう Da.　⇒誰かと Te.　⇒手をとりあって ネーミングには、この様な思いがこめられているそうです。 抱...Read More

「子育て中のママのキレイを応援」するためのイベント。 産後ダイエットウォーキングのイベントが　4月21日に千里阪急百貨店様にて開催されました。 ご参加くださった方よりイベントのご感想をいただきましたので、ご紹介いたしますね。 ・「抱っこひものつけ方を変えると、こんなに（体に）密着するんですね。でもすごく楽です！」 ・「...Read More

大阪でウォーキングレッスンをしているワタシですが、産後のママを応援するために 赤ちゃん、子連れで参加できる　産後ダイエットウォーキングレッスンもしています。 毎月第二金曜日の10：30～　うめだ阪急百貨店様　かぞくのアトリエにて　産後ダイエットウォーキングのレッスンをしています。 このレッスンでは、安全で体に優しく、ス...Read More