ミス・アースジャパン京都主催のイベント 『SDGs はじめの一歩・ミライフェス』が　2019年10月26日に無事に終了いたしました。 2019年の春より　ミス・アースジャパン京都の公式ウォーキングトレーナーとして ファイナリストのみなさんにウォーキングを指導させていただいており、 今回のイベントにもウォーキング等の指導...Read More

産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい！　という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース　Co.So.Da.Te.ライブスクールにて　...Read More

【イベントのお知らせ＠くらしの大学パナソニックセンター大阪】 産後って　自分が思っているよりも筋力が低下しているものです。 子育てで毎日　「やっと今日も無事に終わったー」　と感じる人も少なくないのではないでしょうか？ ワタシの場合、子どもたちが小さいときは　本当に毎日がバタバタで 自分のボディラインの崩れも（産後太りで...Read More

2019ミス・アース・ジャパン京都大会当日のバックステージ 2019年ミス・アース・ジャパン京都のウォーキングトレーナーとして入りました。 4/19にリッツカールトン京都で行われた大会の裏側の様子を　少しご紹介しますね。 朝のリハーサルの一枚。 メイクも終わり、いよいよ本番。 少しだけみんなにお話をしたあとの　一枚！！...Read More

2019ミス・アース・ジャパン京都のウォーキングのトレーナーとして入りました 京都大会へ進むファイナリストに向けてのトレーニング期間は短く、限られた時間の中でのレッスンでした。 ウォーキングレッスンも初めて、ハイヒールを履くことも初めてのファイナリストも少なくありません。     その中で、一番大切...Read More

産後ママ、プレママを応援するイベント 阪急うめだ本店様　11階で 『Co..So.Da.Te』Live School(こそだてライブスクール）　というのがあるのをご存知ですか？ Co.　⇒こどもを So.　⇒育てよう Da.　⇒誰かと Te.　⇒手をとりあって ネーミングには、この様な思いがこめられているそうです。 抱...Read More

素敵な再会に嬉しさマックス 2018年11月7日に行われた　阪急うめだ本店様での　抱っこdeスタイルアップイベントの時のお話しです。 イベント終了後に　受講者のお一人のママが話しかけてくださいました。 「覚えてらっしゃいますか？夏に空港で会ったのですが」と。 ハッと気が付きました。 朝いらっしゃった時に、見覚えがある方...Read More

産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい！　という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース　Co.So.Da.Te.ライブスクールにて　...Read More

阪急うめだ本店様　11階で 『Co..So.Da.Te』Live School(こそだてライブスクール）　というのがあるのをご存知ですか？ Co.　⇒こどもを So.　⇒育てよう Da.　⇒誰かと Te.　⇒手をとりあって ネーミングには、この様な思いがこめられているそうです。 抱っこ紐やベビーカーの選び方、赤ちゃんの...Read More

記事を書いていたのに、なんとアップするのを忘れていたという！ 自分でも相当の驚きです。 2017年10月28日（土）にブリーゼブリーゼの9周年イベントが開催されました。 そこのステージプログラムで ウォーキングと美しい仕草のレクチャーとデモンストレーションを担当させていただき、無事に終了を致しました。 満席＋立ち見の方...Read More