2016

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大阪初開講 WCBA ビギニング9期生のプログラム終了

大阪初開講 WCBA ビギニング9期生のプログラム終了

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WCBA(World Class Beauty Academy)は、イネス・リグロンがプロデュースするビューティースクール。 ビューティースクールと 一括りでは表せないスクールが WCBA。 そのWCBA。大阪での初開催でした。 メイン講師の美馬寛子も東京から来て開講されました。 ワタシは ポスチュアとウォーキング、ポ...Read More
ウォーキングレッスンを受けられただけで来た甲斐がありました【第7回公園でからだにいいことDAY@大阪南港】

ウォーキングレッスンを受けられただけで来た甲斐がありました【第7回公園でからだにいいことDAY@大阪南港】

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大阪を中心に美しい姿勢・ウォーキングの講師をしています 糀谷園子(こうじやそのこ)です。 11/23は、7回目になります「公園でからだにいいことDAY」のステージプログラムを担当してまいりました。 このイベントは、ワールド・フィジカル・アクティビティディの時期に合わせて 公園でからだにいいことDAYを開催しています。 ...Read More
第7回公園でからだにいいことDAY(11/23) ポスチュアウォーキング!ステージプログラム参加します

第7回公園でからだにいいことDAY(11/23) ポスチュアウォーキング!ステージプログラム参加します

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今回で7回目になります。 公園でからだにいいことDAY。 このイベントは、ワールド・フィジカル・アクティビティディの時期に合わせて 公園でからだにいいことDAYを開催しています。 ワールド・フィジカル・アクティビティディ とは、「みんなで運動をして健康になろう!」をテーマに サンパウロから始まった世界的な活動で、日本で...Read More
【あのWCBAが関西で開講決定】

【あのWCBAが関西で開講決定】

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イネス・リグロン監修のビューティー・スターティングスクール World Class Beauty Academy(WCBA)が2015年に東京に開講してから イネスマインドを存分に感じてくださった多くのビューティニスタが誕生しております。 その彼女たちの現在は、本当にカラダ全部、ココロから輝いています。 東京のみで開催...Read More
カラダを労わることって、周囲への優しさにも繋がるのかもっ

カラダを労わることって、周囲への優しさにも繋がるのかもっ

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約 二ヶ月ほどブログ更新できておりませんでした。 この間に 「また、更新待っていますね」 「お元気ですか?」 と嬉しいことにお声をかけて頂きました。 ありがとうございます。 夏休み前に ポスチュアウォーキングレッスンを 結構入れてました。 おかげさまでレッスンは、元気にしていました^^ 体調の方がほんの少し悪い日もあっ...Read More
階段の上り下りが美しくなるとコミュニケーション力がアップ

階段の上り下りが美しくなるとコミュニケーション力がアップ

目の前に階段とエスカレーターがあります。 あなたなら どちらを使いますか? ワタシのウォーキングレッスンに通われている生徒様の答えは、きっと 「階段を使います!」 と、答えると思います。 ウォーキングのコースレッスンでは、階段の美しい上り方、下り方のレッスンもします。 前回の梅田クラス、あべの近鉄クラスでのレッスン中の...Read More
【生徒様の声】大切なあの日にも写真に写らなかった方が、写真を公開出来るように

【生徒様の声】大切なあの日にも写真に写らなかった方が、写真を公開出来るように

前記事でご紹介した紀子さんより メッセージを頂きました。 ご本人より掲載の承諾を得ましたので、ご紹介させていただきますね。 ------------------------------ 写真を撮影して頂きました。 これまで、育児と仕事で毎日をこなすのが精一杯でしたので、自分にかまう時間もなく過ごしてきました。 そんな自...Read More
出張スペシャルレッスンで 『やっぱりキレイでいたいって思いました』

出張スペシャルレッスンで 『やっぱりキレイでいたいって思いました』

週末、ご依頼を頂いて出張グループレッスンに伺って参りました。 ご依頼を頂いた方は、ワタシが大阪でレッスンを始めた頃から お時間がある時にはレッスンに通ってくださっている生徒様の紀子さんです。 紀子さんは、言語聴覚士として働きながら、子育てをしているワーキングマザーです。 近頃では、医療と福祉の現場で学んだり考えたこと、...Read More
8歳のバースデーパーティー【初夏の爽やかな空気をイメージして】

8歳のバースデーパーティー【初夏の爽やかな空気をイメージして】

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ワタシは二人の子どもの母ちゃん。 先日、下の娘が8歳の誕生日を迎えました。 母になって自分なりに頑張って子育てするものの 空回りすることだらけ。 でも、子どもたちのお誕生日だけは、小学校の間は手作りでお祝いしてあげよう。 そう決めた母ちゃんのワタシでした。 他の子育ては、失敗も多くっていつも反省ばかりなのです・・ 今年...Read More
第20回日本ウォーキング学会大会に参加 『ポスチュアウォーキングは保健体育教材として有効である』

第20回日本ウォーキング学会大会に参加 『ポスチュアウォーキングは保健体育教材として有効である』

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昨日、5月21日 神戸の海星女子学院大学にて 第20回日本ウォーキング学会大会があり、参加させて頂きました。 幼児の歩行動作から高齢者、介護予防まで、幅広いウォーキングの研究発表がされていました。 その中で、静岡大学教育学部 杉山教授が、保健体育教材としてのポスチュアウォーキングの可能性ということで研究発表されました。...Read More